Nuestros Servicios

Descubre el poder de tu respiración como herramienta de sanación y conexión interior.

Ofrecemos sesiones presenciales y online, donde combinamos técnicas de respiración consciente con neurociencia y terapia de sonido para liberar tensiones, reducir el estrés y revitalizar tu cuerpo y mente. Además, puedes experimentar la poderosa combinación con

Metta Ice, una práctica opcional de inmersión en hielo que fortalece el cuerpo y promueve una profunda calma interior.

El éxito de una empresa comienza con el bienestar de su equipo.

Diseñamos programas de yoga,

meditación y breathwork para entornos corporativos, creando espacios de calma y enfoque que mejoran la productividad, la creatividad y el clima laboral. diseñados personalmente para tu empresa según tus necesidades, número de personas, tiempo deseado y presupuesto. Nos adaptamos a tus necesidades para brindar a tu equipo lo mejor de esta herramienta de transformación personal.

Llevamos prácticas de bienestar a todas las edades y comunidades, desde niños hasta adultos

mayores. Metta Joy promueve la calma, la concentración y el bienestar emocional en entornos

escolares, laborales, familiares y sociales. A través de talleres y sesiones accesibles, creamos

espacios de empatía y conexión que fomentan una vida más consciente y plena.

Integra el yoga y la meditación en tu día a día, con sesiones adaptadas a todos los niveles. Ya sea desde la comodidad de tu hogar o en un entorno presencial, te guiamos a través de prácticas que fortalecen el cuerpo, calman la mente y nutren el alma.

Ofrecemos opciones grupales,

privadas y personalizadas para que encuentres el equilibrio perfecto en tu rutina diaria.

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Sumérgete en experiencias transformadoras con nuestros retiros exclusivos, workshops y

talleres que combinan prácticas ancestrales con un enfoque holofuncional. Conecta contigo mismo en entornos naturales e inspiradores mientras profundizas en el yoga, la meditación, la respiración consciente  y la nutrición funcional.

Cada experiencia está diseñada para ofrecerte herramientas que integren el bienestar en tu vida diaria.

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Proximamente Julio 2025